POINT MEDICAL

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Comme je vous l'ai annoncé dans cet article (http://flogrimpeur.sport24.com/670971/ENFIN-DES-NOUVELLES/), j'ai une douleur derrière le genou gauche depuis le 24 juillet 2011. J'ai profité de la visite annuelle chez mon médecin généraliste pour le renouvellement de la licence (le 20 décembre 2011), pour lui parler de ce problème. Il m'a donc prescrit des radios ainsi qu'une échographie. Tout cela fut réalisé le 27 décembre. Mais rien n'a été visible. Je suis donc retourné consulter mon généraliste le 21 janvier, lequel m'a prescrit une IRM le 17 février. En attendant, je continue de rouler, mais c'est de plus en plus difficile ! Je devais initialement reprendre les compétitions à Valréas le 26 février, mais compte tenu de cet imprévu, ma rentrée se fera sans doute plus tard. Peut-être à Charols le 4 mars ou à Montmeyran le 11 mars.

vendredi 27 janvier 2012 22:04 , dans DIVERS


NOUVELLE PAIRE DE CHAUSSURES

Blog de flogrimpeur :FLOGRIMPEUR, NOUVELLE PAIRE DE CHAUSSURES

Une chaussure haut de gamme : Sidi Ergo 2 Carbon Lite.

En l'espace de 4 ans, soit depuis mes débuts dans le cyclisme, je n'ai utilisé qu'une seule paire de chaussures pour le vélo. Il s'agit d'une paire de DMT bas de gamme. Pour la saison 2012, j'ai décidé d'investir dans une paire haut de gamme. Après m'être bien renseigné, j'ai opté pour des Sidi Ergo 2 Carbon Lite. J'espère qu'elles me satisferont pleinement ! 

jeudi 12 janvier 2012 19:29 , dans DIVERS


BONNE ANNEE 2012 A TOUS

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Bonne année 2012 !! {#}

Santé, amour, bonheur, je vous souhaite, à tous, le meilleur pour cette nouvelle année. {#}

dimanche 01 janvier 2012 20:16 , dans DIVERS


JOYEUX NOEL

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Joyeux Noël à tous !!

samedi 24 décembre 2011 17:11 , dans DIVERS


ENFIN DES NOUVELLES

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J'espère que le titre est dans le vrai !

Ma préparation hivernale se passe plutôt bien. J'augmente peu à peu les charges d'entraînement. Je suis en avance sur l'hiver 2010. La semaine -du lundi au vendredi-, je fais du home-trainer, de la course à pied et du gainage. Pas de vélo de route puisque je suis à Lyon. Le week-end, de retour au domicile familial, je sors le vélo de route.

J'ai cependant quelques inquiétudes concernant une douleur à un tendon. Je suspecte une tendinite ilio-tibiale ou tendinite du fascia lata (TFL). Je m'astreins à une séance d'étirements quotidienne de 10 à 15 minutes, le soir avant le couché. Cela faisait plus d'un an que je ne m'étirais plus de tout ! Désormais, c'est une séance quotidienne, même si je n'ai pas fait de sport... 

Je ne sais pas s'il y a un lien, mais depuis je n'ai plus mal, même sur une longue sortie de 3h30, comme celle effectuée dimanche dernier. Espérons que cela dure !

mercredi 21 décembre 2011 00:19 , dans DIVERS


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